依据中国足球协会大会，中超第一阶段从7月25日战至9月28日

外助最新政策：回不去的步队，可申请办理“呼应”

替补席“扩编”了：替补队员可报12人

赛事谈妥：7月18-21日英超球队入驻，第一阶段打进9月28日

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比赛分成2个组，一组在除夕夜连分赛区开展，另一组在姑苏分赛区开展7月18日-21日各支球队将入驻分赛区，7月21日-22日，将对各支球队开展学习培训

北京市时光7月7日，当日，中国足球协会召开工作会议，谈妥了有关赛事、升降级、外助、换别人等一系列最新政策其中外助层面尤其令人关心

升降级：降1.五个

依照天下足球统一标准，5人制的足球队比赛，每轮比赛数最多可报18人，其中替补席数最多7人而2020年因为新冠肺炎疫情，替补席可报12人而每轮比赛数最多能换五人，但务必在三次以内换完

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这一标准，应对这些外助将会回不去，或是回家的不全的球队，多个是个重大消息到今中超第一轮对战公布朝才行，中超重庆斯威全部外助均未回归别的球队都有1名之上外助到队，长沙金基等队则是外助不断完美无缺

依照足协新政：新赛季中超公开赛，倘若对战彼此一方球队无外助，申请办理后，另一方只有上2名外助；倘若球队只有1名，申请办理后，另一方只有上3名外助；此外自然环境承继执行报考5名外助先发4名的要求

新赛季中超升降级标准，详尽为，中超倒数第一退级，中甲第一进升；中超最后第二不容易立即退级，只是和中甲第二名打附加赛，获胜者进升中超，败者退级中甲

这样一来，就是中超的退级配额，就从本来的两个降至1.五个回应的，中甲升超的难度系数除夕夜了一些，原型前2将会升上去，如今第二也要打附加赛