中国足球在心愿强大的道上，考試测试了过多的方法。在这个过程中，以至经历一些令人啼笑皆非的“标新立异”。早在1991年时，曾任中国足协主席的王俊生因为忧虑中国球员的身体素质不足，是以创办了出名的“12分钟跑”。海埂体测的除夕夜戏从此打开，从12分钟跑到YOYO体测，留有了成千上万“舍生忘死”的小故事。

“跑”进专业化：海埂产业基地资源优势的引风变成最好集训地

倘若人们将时光倒返回1991年，在红山口的大会变成了中国足球专业化的起头。该次大会确立了中国足球挑选专业化蹊径的创新偏重，在中国足球成长历程上具备划期内实际意义。

1991年事尾时，那时候中国职业赛的大年夜黑夜只要并未打开却早已进到“排练环节”。曾任中国足协主席的王俊生，在较为中国球员与韩日、殴美等足球队的差别后算出一个身体素质不足的忧虑，是以取舍开设“12分钟跑”准入条件指标值。只能做到造就分数线的球员才可以报名参加新一年公开赛，不可以合格的球员则可能掉去比赛资质。

位于昆明市中心南整个昆明滇池之滨的昆明市海埂体育文化训练产业基地，与名胜古迹西山龙门相互之间了望，跟云南省夷易近族村庄临接。海拔高度1888米、四时如春的地舆前提条件，让海埂产业基地变成的国家体委强制性特定的中国足球集训地。

海埂产业基地的地舆部位比较荒僻了解，沒有城市公共交通能够 做到。那时候来自于云南省当地的年轻男女们，以至会挑选身背干食，骑单车10公里赶到这里，只求一睹超级偶像球员的风范。这是一个恋恋风尘的期内，变成了成千上万云南省足球迷、昆明市足球迷美好的回忆。

“12分钟跑”的生死存亡线：谁让成千上万顶级球员折腰

12分钟跑最开始出生于二十世纪六十年代，库珀博士研究生是这一训练基础理论的开辟人。依据合不来的性別，按岁数分成6组，依照每自我心率达标前提条件下所跑出的最除夕夜间距给与六个级其他定级。

从最开始基础理论数据信息能够 见到，2800米是三十岁下列男士的最大一档“很好”定级的标准数。但是中国中国足球协会在这个基石上承继提高，在检测地址是高原地区海埂的自然环境下，将2900米做为“生死存亡线”，3100米做为分数线，3300米做为“免测线”。

详尽关键点以下：

12分钟跑造就不上2900米，该名球员可能被立即撤销本年职业赛赛事资质

12分钟跑造就在2900-3100米中间，能够 在以后报名参加补测；

12分钟跑造就做到3100米，即是合格。接着还需开展5*25米折返跑检测，检测通关的球员就可以报名参加本年职业赛；

12分钟跑造就做到3300米的球员，能够 得到宽贷免除测行5*25米折返跑的资质，立即可以报名参加本年职业赛。

此项检测一度在中国除夕夜地具备非常高的知名度，恰逢省部级电视台节目不久打开，云南电视台、贵州省和山东省的电视台节目等好几家新闻媒体，以至很多年对体测开展直播现场。在哪个马拉松比赛直播无人过问的期内，中国足球的12分钟跑却拥有 极高的电视剧收视率。

在90年代初的中国世界足坛，有一位江湖人称“马拉多纳”的珲春小个子女生，他的名字叫李红军。个子只能168厘米的李红军，在1993年取得成功当选中国国家队。可是的是，在海埂产业基地李红军沒有跑过12分钟跑的生死存亡线，他倒在了间距“补测生死存亡线”只能10米的地区，是广州市恒大亚冠演唱会门票以立即掉来到报名参加94年甲A公开赛的机会。李红军那时候怀着国足主帅施拉普纳的腿痛哭流涕一场，依然没法更改他接着一年只有在珲春体育学院和足球教练小球员踢野球的运势。

趣味的是，因为无球可踢的李红军在94年被北京国安“借调”，报名参加了对决AC马德里的情分赛。由于反映优异，非常好地冻洁了敌人的大牌明星球员萨维切维奇，冠名赞助北京国安得胜。一九九七年，他足球转会加盟代理山东鲁能队就是跟那一次的借调拥有 很除夕夜的关联。

除开李红军以外，身体素质艰难户郝海东、高中锋蔡晟等出名球员，也常有过不堪入目追念的“慢跑”追忆。

YOYO体测替代“12分钟跑”：合理性有显着提高

只是经过全过程简易的慢跑来分辨球员是不是得以担任职业赛，免不了免不了一些过度粗鲁简易。因个中国中国足球协会在接着应对体测开展进升，挑选用YOYO体测来替代12分钟跑。

2003賽季前的冬训时期，“YOYO体测”宣布被导入，做为国内公开赛岗位球员的入岗资质规范。YOYO体测的目地就是要在选手做到身体素质極限的時刻，不断开展加快、降速、变向的姿势，来检验球员的体力。更为关键的方式，就是20米折返跑。

那时候中国中国足球协会还出现异常仔细地将YOYO检测的标准分平原区和高原地区二种，提出分手用以在海南省和昆明市海埂2个地快开展春训的足球队。平原区检测的合格规范为17级速度时必需进行3次2×20米折返跑，总的间距奔波间距即将做到2280米。高原地区检测的合格规范为17级速度时必需进行1次2×20米折返跑，总的奔波合格间距要比平原区检测仅仅少80米，也就是2200米。

值得一提的是，此项检测其实际上欧州老前辈足球队國家早已淘汰，并沒有坚持不懈运用。是以中国足球协会公布以后，一度激起烧讲和否定。出名篮球明星高峰期，因为在检测时判刑进攻犯规，因此没能经过全过程检测。他在现场公布退伍：“并不是我不愿意踢，实际上是过不上体测，是中国足球协会不许我再踢了。”

YOYO体测在2003-2012年运用时期，遭受了众多年会俱乐部队、球员的否定，相关消除之声此起彼落。总算从2011賽季起，YOYO体测已不是取舍国内职业赛球员入岗资质的规范。但是在今年事首?年月，YOYO体测“重出江湖”。不清楚这一次，是不是还会继续铸就新的中国足球小故事。

终止语：

在慢跑、怎祥尽快慢跑那件工作方面，中国中国足球协会很多年来仿佛都没有真实可以寻找一个谜面。中国足球的专业化道上，有过多必需“弄搞清楚、弄清楚”的工作中。跟随12分钟跑和YOYO体测的执行，中国球员的体力是提高了，但是“快马少了、高中锋没有了”，特点球员的消除概也是为什么中国足球发展慢、以至一些倒退的原因缘由。