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科比·布莱恩特的招牌动作课堂教学

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一、试探步

观查防守人是攻击的重中之重，那试探步便是一个非常简单和最非常容易观察防守足球运动员情况的攻击方法试探步可以观察防守人重心点乃至使防守人重心点挪动，生产制造投篮室内空间，还可以在试探步后接起动以提升防守人，生产制造投篮机遇

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右腿试探步后发觉防守人防守重心点减少，立即拨出来颜射

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右腿试探步后防守人重心点挪动，提升室内空间产生，趁机起动接急停跳投，中空入网许可证

二、肩晃

肩晃在实战演练中做起來并不会太难，但要造成不错的实际效果，则必须攻击足球运动员扎扎实实的控球技术触感，和极为融洽的柔韧度，这个是必须不断揣摩和训练的

第一个肩晃让防守人重心点偏移，造就出提升室内空间，再接一个欧州部上篮，实际效果其佳

往左边的虚晃，向另一侧的翻盘，肩晃加上头顶部方法輔助，造就出极好的投篮室内空间

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这一早已是人生境界了，肩晃完毕时右腿的着力点地，再上添很强的腰腹力量，立即为事后的翻盘投篮出示了充足的动能

三、回身

回身是攻击中十分经常出现的方法

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四、CROSSOVER

CROSSOVER的技术性姿势类型许多 ，方法许多 ，用的好的足球运动员也许多

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CROSSOVER最大的人生境界便是晃倒防nba球员睡同伴妈妈守人了，随后眼前便是一片海洋

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基础的CROSSOVER姿势就能极好的造就出提升室内空间，随后便是看FINISH工作能力了

五、FAKE

FAKE虚晃通常出現在攻击姿势中的起止和结束时段上，攻击姿势刚开始时的FAKE能让防守人丧失防守部位乃至是跳起

提升到投篮点时的FAKE更能让防守人跳起，进而生产制造出充足大的投篮室内空间

应对回身后的投篮方法，假如跳，那么就失位，如果不跳，那或许下一秒球就早已入框了

六、后撤步

后撤步能够简易分成左腿后撤步和右腿后撤步，针对以左手做为投篮手的绝大多数人而言，右腿点地后撤步是更为非常容易进行的攻击姿势，能够非常好的造就出与防守人中间的投篮室内空间

故作提升，防守人重心点后退，具体是右腿点地的后撤步投篮，基础是连影响都影响不上

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传球FAKE后的提升，假如发觉防守人贴的较为紧，就可以挑选后撤步来造就投篮室内空间

七、背打

背打此项技术性源远流长，文中这儿粗略地把背打分成以选择为基本的背打，和以投篮为基本的背打

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往左边翻盘投篮，右腿的点地使力十分关键

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往右边的肩晃加头顶部方法，接往左边的翻盘投篮，一气呵成nba球员睡同伴妈妈