前不久，一个全名是李家城的独臂青少年受欢迎了篮球圈

NBA明星杰夫-库里在了解了这一独臂男孩儿以后马上升级了新浪微博，表述了对李家城的激励和适用

“你好呀李家城，我是史蒂芬-库里我想对你说，你是一股鼓舞人心的能量，你没接纳‘不’做为回答，你找到方法战胜困难、站来到篮球场地上，向大伙儿呈现了篮球赛对你的意义，这看上去棒极了！”

实际上，这类应对伤病不让步不气馁的精神实质更是库里自己最光辉灿烂的地区新赛季，库里由于右手手掌心骨裂缺阵了绝大多数比赛而实际上，在库里的身上，他曾遭受过的最比较严重的伤病并不是右手手掌心的难题，只是他的脚踝在库里进到到NBA的前三年，他的脚踝乃至被觉得是NBA在历史上“较弱脚踝”，库里自己便是“玻璃人”的品牌代言人殊不知，也更是由于击败伤病的全过程，才使他王者回归以后越来越前所未有强劲现如今的库里早已变成了是NBA中最杰出的三分ADC，乃至没有之一

殊不知，这一切的更改来源于哪里呢？如同标题常说——“沒有伤病就沒有顶峰”？，今日大家就一起走入库里伤病史身后的实情

1.“玻璃人”的出勤实际上十分丰厚

有一个大伙儿不太掌握的客观事实，大伙儿都说职业发展初期的库里是个夹层玻璃球员可是，实际上除开11-12賽季的26场出勤率之外，他前八个賽季NBA常规赛上场至少的賽季也是有74场，最大的有两个賽季的80场并不是铁人，但也和铁人没有什么很大区别

新星賽季的库里能够说成身心健康的，库里登场80场，一切看上去都很开朗，在这个以无球輸出主导的空灵ADC的身上，大伙儿并沒有感觉伤病会与他如影随行一样以无球三分主导的雷阿伦在绿衫军后期才出現了较比较严重的腿部伤病

殊不知只是来到他的第二个賽季，难题就刚开始出現了他起先在新赛季伤了脚踝，随后在NBA常规赛中数次负伤在对战俄克拉荷马城马刺队的比赛中，他只不过简易地运球，就忽然扭到了脚踝最后他的脚踝数次负伤，必须在賽季完毕时开展手术治疗以修补撕破的十字韧带

在2009到二零一一年间，库里的右脚踝开展了2次手术治疗，乃至危害了他的职业发展那时候，雄鹿乃至想要博古特获得库里，可是因为库里的脚踝伤情缘故，最后雄鹿放弃了更是由于这些年一直在为nba勇士所法律效力，因而，库里才与nba勇士互相成就相互

2.奇妙的中医，强劲的信念

而确立将来这一切的，便是2013年休交易截止日库里优良的修复训炼

2013年4月26日，在美国加州的南边的一家定点医疗机构中，库里躺在手术台，他在局部麻醉药的功效下慢慢失去观念此次，库里在进到诊室以前，为上千名NBA球员做了跟健手术治疗的Richard Ferkel医师，就向他与他的亲人表述了术后将会出現的各种各样結果

在其中，最坏的結果便是务必从过世患者的遗体的身上取下一部分身心健康的跟健来更换那时候的库里处在职业发展的低潮期，他乃至对将来一些茫然，他告知亲人：“我也不知道自身的将来会如何”

在哪个賽季中，库里在26场比赛中以前5次扭到了脚踝nba火箭队的经理鲍勃-梅耶斯曾追忆称：“库里扭脚的方法就是我见过最难以置信的，我一辈子也没有见过那样的”

针对库里那时候的脚踝难题，就连他的高校阶段的朋友布莱恩特-巴尔曾说：“大家说库里是‘夹层玻璃脚踝’，乃至有些人说他是第二个伯格-希尔”

还行，那一次手术治疗针对库里而言十分取得成功，他也不用用遗体上的跟健殊不知，因为在手术治疗之后，库里的跟健迈入了十分艰辛的手术恢复期在那个时候，库里了解了自身的宠物训练师KekeLyles，要是没有Keke协助库里开展修复，那麼也许大家现如今难以见到这般情况爆满的“库日天”

Keke Lyles曾是老鹰队的球员发展趋势责任人，也曾是森林狼的职业宠物训练师Keknba湖人赛事e Lyles曾表述称：“许多球员包含库里，她们加快变向都只依靠脚踝但实际上能量应当来源于屁股，大家期待能教會库里应用自身屁股的能量”

从NBA球员的身型看来，库里的身子骨算作较为小的，一开始他也只可以做90KG到113KG的拉扯，即便针对岗位球员而言，这是一个十分不值一提的数据可是针对一位顶尖选手而言，库里还必须进一步的成才

因而，Keke Lyles让库里降低了跟队合练的時间，每日除开投篮训练，便是净重训炼克莱-伦纳德曾追忆称：“Keke Lyles始终在训练场地里，库里就按照他的方案一点一点做库里针对自身人体的打磨抛光和他针对投篮的打磨抛光時间一样多”

库里挺已过2013年的手术恢复期，欢欢喜喜地进到下一个賽季，与nba火箭队续签近期的手术治疗显示信息他的脚踝沒有功能性损害，手术全过程也非常简单尽管状况好像有一定的转好，但脚踝的伤情仍在再次，库里在哪个賽季最少有3次小伤病，但他依然取得成功地打过78场比赛

3.先苦后甜的“玻璃人”终获取得成功

就是这样，库里依照Keke的节奏感，训炼了一年之久，当库里再度何同伴们返回训炼屋子里的情况下，大家都震惊，库里居然能够进行181KG的拉扯，这一数据信息是他休重的二倍，这也排到nba火箭队内的第二位

但是，库里的身型看起来依然十分苗条，并沒有更为健壮，他仍然维持着86KG的休重仅仅将大量的注意力训练放到提升、变向和弹跳的可靠性上

更关键的是，做为库里宠物训练师之一的Payne曾说：“库里的力量训练方法现如今早已是全同盟最強的”这话可能是相对性内外线球员来讲要了解，在库里的腿部体能训练方法里，90%之上的姿势全是单脚进行的，在其中包含单脚弓步下蹲，单腿硬拉

针对许多足球迷而言，对库里印像深刻的一球除开是在上半场丢入三分以外，在2016年的圣诞大战中，他曾在nba勇士对战勇士里，应对凯里-凯里欧文的断球，顶开过113KG的勒布朗詹姆斯，忽然跳起命里三分球要了解，库里比勒布朗詹姆斯前前后后足足轻了24KG

因而，很多人都觉得库里可以进行这种姿势全是十分难以置信的，可是時间上，nba勇士董事长助理Kirk Lacob说：“如今库里在场上的这种姿势，假如许多足球迷喜爱去效仿得话，那麼全世界98%的人都是伤到自身，我认为有很多人一定会想要掏钱看库里训炼”

因为库里在2013年经历了重特大伤病，因而，自从那时起，nba火箭队也是聘用了加拿大的健身运动医生专家来做为足球队的训炼和诊疗负责人，目地是设计方案出用数据信息来分辨球员情况的系统软件另外，科尔曾不止一次注重，要根据降低球员工作压力来保持健康因此，库里会经常被规定多和亲人出来散散心，或是和同伴一起去打高尔夫球

因而，针对库里所经历过的一切，就连宠物训练师Keke说的那般：“迫不得已认可，脚踝的伤病让库里的训炼更为科学研究，假如他沒有伤病，他或许也不会有如今的力量训练方法了，是伤病造就了库里”

在2017年的NBA季后赛中，他在第一轮第一场比赛中扭到了脚踝但是，在第二轮对战先行人的情况下有伤再出今年NBA季后赛，一样是在对战马塞克队的比赛中，负伤的库里用一直把手老敌人再一次送回家了垂钓，再度呈现了自身应对伤病时强劲的士气

在2016年以后，库里与nba勇士撰写了一段NBA的经典传奇故事，过去五年中，他带领nba勇士斩获了三个冠军，得到 了MVP，并协助nba火箭队自1975年至今第一次捧回NBA冠军也许，早在2013年的情况下，没人会想起躺在医院病床上哪个看起来柔弱的男孩儿可以在以后的同盟中掀起一阵由三分球推动的风潮，将NBA引进来到一个新的时期