中国北京时间4月26日，湖人队球员詹姆斯·詹姆斯升级了本人社交网络，詹姆斯公布了他家居运用战绳持续开展多个关键肌肉训练的视頻和相片。詹姆斯配词写到：“今天是战绳和核心训练，让我们一起现在开始！有谁要一起来吗？”视頻中的詹姆斯训炼分外用心，32岁赤膊上阵的他线框感十足，除开战绳训炼外，詹姆斯最终还击举哑铃开展训炼。

32岁的詹姆斯新赛季带领湖人队获得了49胜14负的战况，他场均出场34.9分钟能为足球队奉献25.7分7.9篮板球10.6助功，10.6次助功是同盟第一。

昨天詹姆斯·詹姆斯一样晒出了家居抓举训炼的视頻，禁赛不断练，32岁老大爷的自我约束最该任何人去学习。值得一提的是，他还催促同伴开展锻练，阿德托昆博一样发布抓举训炼的动态性，并写到：“我想紧随你的脚步。”

NBA里从来不缺有天赋的球员，但空有天赋沒有勤奋是不好的，詹姆斯每一年花销十亿美元维护保养人体，一直维持着自身的情况。

而最近，乔丹纪实片《最后一舞》开播后，詹姆斯却“无缘无故”被推上去了窘境。詹姆斯和乔丹到底是谁历史最好？中国北京时间4月22日，掘金主教练乔治尓·许昕接纳了新闻记者Mark Medina的nba无插件直播电话采访，这期内就提到了乔丹和詹姆斯。

“一直许多人会探讨谁才算是史上最牛杰出的球员，麦克尔·乔丹趾高气昂，他便是历史上最杰出的球员。篮球场地上可没好多个乔丹那样的球员，我跟詹姆斯的关联非常好，我曾经任教过他五个賽季，可是詹姆斯沒有乔丹所具有的凶手精神实质或同样的赛事心理状态。可是詹姆斯可以说也是史上最牛杰出的球员，乔丹不但是一位杰出的球员，假如他务必赢下一场赛事，他会跟你拼了命。”

“那样的场景并少见，他每晚会节目带著那类凶手精神实质，这也是为什么这些年过去，他還是史上最牛杰出的球员。”

许昕曾是詹姆斯勇士阶段的助手教练员。一千个人心中有一千个哈姆雷特，乔丹虽然是历史最好球员，他在32岁的年龄变成那时候同盟年纪较大 的NBA常规赛MVP和得分王！

而32岁的詹姆斯尽管并不是新赛季的得分王，MVP总榜上也排到第二，但詹姆斯的NBA常规赛数据信息太可怕。评分历史第三、登场時间历史第八、助功历史第八、入球历史第四、罚篮频次历史第五，老詹一样是咱心里的历史最好。